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あまりにも漠然とした憂鬱が私の胸に重くのしかかっている。
多分この先も長くこのままだろうと思うと余計気が塞ぐ。
ともすれば何もやりたくなくなるので日記は頑張って書いていこうか。
躁状態から鬱状態に傾き始めたのは4月24日位だと思う。
昨日から軽度の鬱と呼べる状態だと思う。
規則正しく生活することにする。